Wat is Matcha? Matcha is Japanse groene thee gemalen tot poeder. Het poeder is groen, zoetig en heeft een zachte nasmaak. Matcha verhoogt het metabolisme en laat het lichaam 4 keer(!) zo snel vet verbranden dan normaal. Hier naast is het ook nog eens heel goed voor je huid en bevat 1 kopje matcha thee dezelfde voedingstoffen als 10 normale kopjes groene thee. Matcha kan je een grote  energy-boost geven van wel 6 uren. Ik denk dat het wel duidelijk is hoe goed deze Okinawa Matcha Smoothie voor je is…

Okinawa Matcha Smoothie

Gang Ontbijt
Bereidingstijd 5 minutes
Totaal Tijd 5 minutes
Porties 1
Calorieen 110 kcal

Ingredienten

  • 1 theelepel matcha poeder
  • 1 eetlepel chia zaad
  • 1 theelepel honing
  • 170 ml amandelmelk of kokosmelk
  • 6 ijsblokjes

Instructies

  1. Plaats alle ingrediënten in de blender en mix alles totdat er geen klontjes meer zijn. Drink de smoothie gelijk. Geniet ervan!


    Laat ons weten wat jij van de Okinawa Matcha Smoothie vond! 

Leave a comment