Print

Okinawa Appel Kiwi Detox Smoothie

Gang Ontbijt, Smoothie
Totaal Tijd 5 minutes
Porties 1
Calorieen 112 kcal

Ingredienten

  • 1 groene appel
  • 1 kiwi
  • 125 ml kokoswater
  • 10 mintblaadjes
  • 1 plakje gember
  • 1 handje spinazie
  • 2 cm komkommer
  • 6 ijsblokjes

Instructies

  1. Verwijder het klokhuis uit de appel en snij deze in partjes, zodat de blender het makkelijker kan mengen. Snij de komkommer ook in kleinere stukken.

  2. Voeg alle ingrediĆ«nten toe aan de blender. Let goed op dat de blender de gember ook goed heeft meegenomen, zodat je je niet in een groot stuk gember verslikt. 

  3. Voeg eventueel meer ijsblokjes toe als hij nog te waterig is, geniet ervan!


    Laat ons weten wat je van de Okinawa Appel Kiwi Detox Smoothie vond!